RSS RSS

Уроки создания и раскрутки сайта

Уроки создания сайта >> уроки создания сайта на WordPress, уроки создания сайта на Joomla!, уроки создания сайта на DLE | Раскрутка сайта в поисковиках >> поисковая оптимизация сайта | Способы заработка в Интернете | Новости ИТ технологий.

  • Поиск по сайту

Я уже упоминал на страницах этого блога, что у меня есть сайт, посвященный здоровью и здоровому образу жизни. Тот сайт уже имеет довольно-таки почтительный возраст - около 10 лет. По крайней мере, для рунета это и в самом деле, скажем так, солидненько.

Сложности современного продвижения сайтов в нише "медицина и здоровье"

Около 5 лет назад тот мой сайт имел отличную для личного сайта, который вел непрофессионал в вопросах здоровья, посещаемость. И все благодаря тому, что тема уже тогда приобретала интерес пользователей, а ниша была относительно свободна. Читать полностью

В этом посту коснусь темы экологии. К нам пришла практически летняя погода. Жарко - на улице под лучами солнца, и дома, если в квартире нет кондиционера. А еще - офигенный смог, буквально накрывающий собой города в теплую безветренную погоду наши города.

каждый второй горожанин дышит грязным воздухом
В 138 городах РФ уровень загрязнения воздуха считается высоким и очень высоким. Много это или мало? В этих “грязных” городах проживает 57 процентов всех горожан страны. Названные цифры дает Минприроды РФ по результатам недавнего исследования.

Экологически грязные города распределены практически по всем регионам России за исключением девяти.

Наиболее опасными, как следует из доклада Минприроды, являются города и другие населенные пункты, почвы которых загрязнены тяжелыми металлами. В основном это территории, на которых (и в непосредственной близости от которых) расположены промышленные предприятия, осуществляющие массовые выбросы промышленных отходов в атмосферу.

Следующие по опасности здоровью человека - это загрязнения почв водорастворимыми формами фтора. Здесь действуют определенные нормы допустимости наличия в почве этой гадости. Но во многих регионах данные значения многократно нарушаются (не буду уточнять названия).

Ну и третий по опасности для здоровья граждан экологических факторов - опять же загрязнения почвы - в данном случае - нефтепродуктами.

Единственным положительным здесь является то, что уровни указанных загрязнений последние 10 лет имеют тенденцию к снижению. Но улучшение идет пока еще очень медленно, - констатируют в Минприроды РФ.

Вот так. Все-таки работать нам приходится в городе, а отдыхать лучше ближе к природе.

На днях к дочке приходили друзья с двухлетней дочкой. Были где-то два с половиной часа. Девочка же все это время сидела в уголке, уткнувшись в планшет. Родителям хорошо - не мешает. А вот хорошо ли ребенку?

Почему дети не умеют играть?

Когда росло наше поколение многие дети играли самодельными игрушками - куклами, автоматами, машинками и т.п., грубо соструганными из дерева. Когда росли наши дети (лет 25-30 назад), на полках детских магазинов были лишь лишь куклы, машинки, да конструкторы. Зато сейчас… Читать полностью

Стрессы и хроническая усталость стали характерной чертой нашего времени. По сути их можно назвать неотделимыми понятиями, поскольку хроническая усталость сегодня считается одной из причин стресса. Ну а стресс - это уже самые серьезные последствия для здоровья как в плане психологии, так и части функциональных сбоев в работе всего организма.

Как быстро снять стресс на работе

Предлагаю вашему вниманию несколько рекомендаций, которые помогут вам справиться со стрессом.

1. Не забывайте делать перерывы в работе.

Если ваша работа связана с непрерывным пяленьем в экран монитора ПК, перерывы необходимо делать каждый час. Оторвите глаза от компьютера, встаньте, прогуляйтесь по офису или квартире, если работает на дому, сделайте небольшую зарядку. Читать полностью

Здравствуйте всем! Не совсем, конечно, по сезону тема кондиционера на момент написания этих строк, но тем не менее, когда в комнате жара (понятно, летом), то уж действительно не до работы. Так что вспомним-ка мы в эти непогожие осенние дни, пока в домах все еще не включено отопление, про жаркое лето.

Как повысить эффективность работы кондиционера?

Выбор кондиционеров сегодня достаточно большой, при этом многие из продавцов предлагают кондиционер с доставкой и установкой.

Купили, доставили, установили, а того, что желали в полном объеме не получили. Рассмотрим ряд мер, которые позволят сделать работу вашего кондиционера более эффективной. Читать полностью